EMS BODY CLUB
„Zažijte nejefektivnější individuální trénink s osobním trenérem v centru opavy!“
Co je Ems Body Club?
Nabízíme nejúčinnější 20minutový VIP osobní trénink, který kombinuje fyzickou aktivitu s EMS stimulací 10 svalových partií současně.
Navíc trénink probíhá v tmavé místnosti nasvícené infračerveným světlem pro nejefektivnější výsledky!
Různé specifické délky světelných vln mají schopnost nabíjet a zlepšovat funkci našich buněčných baterií, které zásobují celé tělo energií a umožňují mu správné fungování.
- Efektivně pálí tuk a buduje svalovou hmotu.
- Až 25% nárust svalové hmoty při pravidelných návštěvách.
- 30 minut EMS se rovná 20 000 klikům.
- Až 30% redukce tuku při pravidelných návštěvách.
![](https://studio-harmony.eu/wp-content/uploads/2024/01/Full-body-LED-light-therapy-panel.png)
Jak To Funguje?
Tréninky probíhají ve dvojicích, to ovšem neznamená, že se nemůžete objednat sám/a. Pouze budete přiřazen/a k dalšímu klientovi v daný čas tréninku. V případě zájmu je možnost VIP osobního tréninku pro jednotlivce. Pokud máte zájem o VIP trénink, prosím kontaktujte trenéra a dále se domluvte s ním.
- Jako první příjdete do našeho fitness centra a převlečete se do speciálního prádla, které vám poskytneme na každý trénink vyprané a výhradně pouze pro vás.
- Poté si oblečete speciální EMS obleček, který stimuluje elektrickými impulzy až 10 svalových partií zároveň. Zapojí až 90% svastva.
- Následně Vás čeká 20 minut tréninku s osobním trenérem. Během tréninku využíváte činky, balanční podložky, expandéry a další vybavení.
- Po tréninku Vás čeká 10 minut masáže a terapie červeným světlem v jednom pro maximální regeneraci svalstva.
![](https://studio-harmony.eu/wp-content/uploads/2024/01/Pro-Athletes-Use-Red-Light-Therapy-for-Muscle-Growth-Speed-Endurance-and-Strength-Boost.png)
Udělejte první krok. Zbytek zařídíme my.
EMS je horkou novinkou na českém trhu, která slouží k rychlému a efektivnímu posílení a budování svalů za pomocí hloubkových elektrických impulsů a současné radiofrekvenci, která pálí tuky.
Díky tomu Vám bude stačit 20 minut, dvakrát týdně, a efekt se dostaví již po 4 návštěvách.
Trénink EMS se vyznačuje mimořádnou účinností při řešení nedostatečné pevnosti pokožky. Tato efektivní metoda úspěšně redukuje celulitidu a vede k napnutější a příjemnější pokožce na dotek. To je dosaženo díky stimulaci distribuce tělních tekutin a vody během cvičení EMS, čímž se tělo stává pevnějším.
Co vše je součástí tréninkového balení?
- 20 minut EMS tréninku s osobním trenérem
- 10 minut svalové masáže s UV světelnou terapií
- Ručník, EMS obleček a speciální prádlo
- Proteinový / Iontový nápoj, vitamíny a spalovač
![](https://studio-harmony.eu/wp-content/uploads/2024/01/Joovv-GA-w720-684x1024.png)
Ušetříte čas
Stačí 20 minut, dvakrát týdně
Odstranění celulitidy
Účinné vyhlazení celulitidy
Viditelné výsledky
Efekt se dostaví již po 4 návštěvách
Účinné formování postavy
Mnohonásobně rychlejší výsledky než klasické cvičení
Zmírněte bolest zad a kloubů
Zmírnění bolesti zad a kloubů až po úplnou nápravu
Hubněte rychleji
Výrazná redukce tukové tkáně
Infračervené světlo
Trénujte pod infračerveným světlem pro nejlepší možný efekt
EMS Trénink Je Vhodný Pro Každého
EMS přináší efektivní řešení různých problémů a je vhodné pro širokou škálu lidí. Cvičení EMS poskytuje ideální alternativu například i pro osoby, které se z důvodu zranění nemohou vrátit k jejich oblíbené fyzické aktivitě. Během tohoto cvičení jsou svaly stimulovány k intenzivnější práci, což zvyšuje jejich sílu a umožňuje rychlejší návrat k pravidelnému cvičení.
Moderní metoda je ideální pro ty, kteří mají omezený čas. Celý trénink trvá pouze 20 minut, a díky vysokému energetickému výdeji lze dosáhnout požadovaných výsledků cvičením pouze dvakrát týdně.
![](https://studio-harmony.eu/wp-content/uploads/2024/01/Full-body-LED-light-therapy-panel.jpg)
Náš koncept je postaven na individualitě a našem závazku k vašemu úspěchu. Není třeba se dělit o vybavení nebo čekat na volné stroje, protože veškerý prostor je přizpůsoben pouze vám a vašim potřebám. Bez ohledu na to, zda preferujete cvičit sami s naším trenérem nebo společně s partnerem či přítelem, jsme tu, abychom vás podpořili na vaší cestě ke zlepšení kondice a dosažení vašich fitness cílů.
![](https://studio-harmony.eu/wp-content/uploads/2024/01/ems-cviceni-1024x576.png)
Máte dotaz, nebo potřebujete konzultaci?
Pokud si s čímkoliv nevíte rady, váháte, zda je daná služba pro vás ta správna, nebo jen potřebujete konzultovat svou tělesnou kondici, neváhejte se na nás obrátit a kdykoliv nás kontaktovat.